Аюрведический ритуал «Широдхара»

Это древняя аюрведическая процедура, при которой теплое масло в виде постоянного, ровного потока льются на лоб.  Рекомендуется после мягкого, легкого, расслабляющего массажа шеи и плеч. Широдхара поможет при лечении бессонницы, депрессии, успокоит нервную систему, снимет стресс, улучшит мозговую деятельность.